keskiviikko 6. huhtikuuta 2016

Pää

Astangajooga on Se Juttu minulle. Tai vähintään pienillä kirjaimilla "se juttu". Siitä tulee jooga-high. Siinä voi olla surkea ja kankea ja se tuntuu silti hyvältä. Hartiaseisontasarjakin tuntuu nyt naksauttaneen niskani parempaa kuntoon kuin mitä se päivällä oli.

Olen ruvennut urheasti käymään myös astangan mysore-tunneilla, joissa harjoitus tehdään omaan tahtiin ja ohjaaja avustaa liikkeissä ja korjaa linjauksia. Tänään ohjaaja mainitsi, että piakkoin voisin ruveta kehittelemään varsinaista päälläseisontaa sarjan loppuliikkeiden osaksi; tähän asti olen tehnyt vasta valmistavaa liikettä. Huh. Päälläseisominen on kyllä vielä kaukana, keskivartalon pitää vahvistua vielä todella paljon, ennen kuin se hallitusti onnistuu. Mutta toisaalta, tuli positiivinen olo. Ehkä vielä joskus? Ehkä olen elossa niin pitkään, että ehdin oppia seisomaan päälläni.

Ei kommentteja: